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癌症透視
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A blog about Cancer
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癌症透視 癌症透視 2017年9月2日 星期六 减低脂肪摄取量20%，增加蔬菜水果谷类摄取，减低乳癌死亡率 http://ascopubs.org/doi/abs/10.1200/JCO.2016.72.0326 48,835 位过了更年期的女性，经过16年的追踪，减低饮食的脂肪摄取量20%，增加蔬菜，水果，谷类的摄取，能减低乳癌患者的死亡率近五分之一。这是一个相当令人信服的数据。 張貼者： 何國煌 (腫瘤及癌症放射治療科專科醫生/馬來亞大學醫學系副教授 ) 於 9/02/2017 11:22:00 下午 4 則留言: 以電子郵件傳送這篇文章 BlogThis！ 分享至 X 分享至 Facebook 分享到 Pinterest 2014年5月23日 星期五 癌症與運動的關係 應馬大醫院乳癌康復者組織Candy Girls的邀請，錄製了一段題為“癌症與運動的關係”的視頻，祝大家 “運動愉快”。 全文如下： 今天我和大家討論的題目是『癌症和運動的關係』。 當我們討論癌症的時候，我們時常談到電療、化療或者手術，可是我們時常忽略的課題是『運動』這個題目。運動經常被忽略，可是它跟癌症的關係是息息相關的。其實運動跟癌症的研究，到現在已有 200 篇研究論文發表，其中運動和乳癌跟腸癌的研究都有 60 篇和 50 篇發表了。這些研究的證明告訴我們：運動會減少乳癌和腸癌的復發率和死亡率。那運動是如何改善身體的體質，減少癌症的復發率呢？這有以下幾個原因： 一、運動會減少身體的發炎。我們現在知道癌症跟身體的慢性發炎有關係，所以常運動的人會減少身體裡面的發炎指數，就好像 CRP 一種慢性發炎的東西，運動會減少身體的慢性發炎。 閱讀更多 » 張貼者： 何國煌 (腫瘤及癌症放射治療科專科醫生/馬來亞大學醫學系副教授 ) 於 5/23/2014 12:45:00 下午 1 則留言: 以電子郵件傳送這篇文章 BlogThis！ 分享至 X 分享至 Facebook 分享到 Pinterest 2013年7月28日 星期日 最新一期美國癌症期刊 (Journal of Clinical Oncology) 發表多吃紅肉與加工肉類對腸癌患者的不良影響。而且這影響是...
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