id
processing priority
4
site type
3 (personal blog or private political site, e.g. Blogspot, Substack, also small blogs on own domains)
review version
11
html import
20 (imported)
first seen date
2024-10-18 19:59:42
expired found date
-
created at
2024-10-18 19:59:42
updated at
2025-12-25 07:14:55
length
24
crc
361
tld
2211
nm parts
0
nm random digits
0
nm rare letters
0
is subdomain of id
69893241 (blogspot.com)
previous id
0
replaced with id
0
related id
-
dns primary id
0
dns alternative id
0
lifecycle status
0 (unclassified, or currently active)
deleted subdomains
0
page imported products
0
page imported random
0
page imported parking
0
count skipped due to recent timeouts on the same server IP
0
count content received but rejected due to 11-799
0
count dns errors
0
count cert errors
0
count timeouts
0
count http 429
0
count http 404
0
count http 403
0
count http 5xx
0
next operation date
-
server bits
—
server ip
-
mp import status
20
mp rejected date
-
mp saved date
-
mp size orig
109213
mp size raw text
15845
mp inner links count
10
mp inner links status
10 (links queued, awaiting import)
title
Περί δίαιτας ο λόγος
description
image
site name
author
updated
2026-03-02 05:56:25
raw text
Περί δίαιτας ο λόγος Περί δίαιτας ο λόγος Δευτέρα 22 Ιουνίου 2009 Το "μετά"! Ξέρω πως για πολλές από σας, όπως και για μένα άλλωστε, δεν έχει φτάσει αυτή η ποθητή μέρα που θα πούμε "εντάξει, δε θέλω να χάσω άλλα κιλά, μια χαρά είμαι!" - άρα δεν έχει έρθει και το "μετά". Οφείλουμε όμως να πούμε τι πρέπει να κάνουμε από αυτή τη μέρα και μετά κι αυτό αφορά και όσες έχουν φτάσει το επιθυμητό βάρος, αλλά και όσες κάποια στιγμή θα το φτάσουν. Αυτό που από την αρχή λέμε είναι ότι πρέπει ν'αλλάξουμε διατροφικές συνήθειες. Αν η δίαιτα που κάναμε ήταν απλά ένα διάλειμμα και ξαναγυρίσουμε στις παλιές μας συνήθειες που μας φόρτωσαν με περιττά κιλά, τότε το μόνο σίγουρο είναι ότι θα τα ξαναπάρουμε κι ίσως κι ακόμα περισσότερα! Κατά συνέπεια, πρέπει να προσέξουμε πάρα πολύ για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα, μέχρι ο οργανισμός να συνηθίσει το νέο του βάρος, να εξοικειωθεί με αυτό, να μάθει πόσες θερμίδες θα καίει και πόσες θ'αποθηκεύει - μη νομίζετε πως είναι απλή διαδικασία! Ένας ασφαλής τρόπο...
redirect type
0 (-)
block type
0 (no issues)
detected language
126 (language undetectable (empty document, too short, or engines disagree))
category id
Spam (233)
index version
1
spam phrases
0
text nonlatin
11596
text cyrillic
0
text characters
12211
text words
2547
text unique words
980
text lines
295
text sentences
153
text paragraphs
15
text words per sentence
16
text matched phrases
0
text matched dictionaries
0
links self subdomains
0
links other subdomains
links other domains
9 - u-hoo.gr, liliths.co.cc, greekcook.gr, diatrofi.gr, gma-nitsa.gr, matia.gr, histats.com
links spam adult
0
links spam random
0
links spam expired
0
links ext activities
0
links ext ecommerce
0
links ext finance
0
links ext crypto
0
links ext booking
0
links ext news
0
links ext leaks
0
links ext ugc
131 - blogger.com, mikrikouzina.blogspot.com, mariatzirita.blogspot.com, kitrinoadiavroxo.blogspot.com, vimavima.blogspot.com, marielartcourse.blogspot.com, clairedejour.blogspot.com, aktida.blogspot.com, cookthebook.blogspot.com, roadartist.blogspot.com, stalamatia.blogspot.com, silia.wordpress.com, artanis71.blogspot.com, nerenia3.blogspot.com, side21.blogspot.com, oneiromageiremata.blogspot.com, syntageskardias.blogspot.com, amprakatampra.blogspot.com, maritsa3.blogspot.com, merriesmelodies.blogspot.com, aspastos1.blogspot.com, mafalda-zsazsazsu.blogspot.com, neni-larisa.blogspot.com, vivliolatreia.blogspot.com, voltastoneiro.blogspot.com, palmosel.blogspot.com, klosti.blogspot.com, ekmekpagwto.blogspot.com, giotavita.blogspot.com, mysaltnseagullfather.blogspot.com, tortuga-kirki.blogspot.com, aromacooking.blogspot.com, kibouko.blogspot.com, sofiascomments.blogspot.com, pharaona2.blogspot.com, manasieirini.blogspot.com, giobi1.wordpress.com, iistories.blogspot.com, tolouloudi.blogspot.com, polyxrwmaoneira.blogspot.com, mylifehullabaloo.blogspot.com, kiposgr.blogspot.com
links ext klim
0
links ext generic
0
dol status
0
dol updated
2026-03-02 05:56:25
rss status
32 (unknown)
rss found date
2024-10-18 19:59:43
rss size orig
148042
rss items
25
rss spam phrases
0
rss detected language
126 (language undetectable (empty document, too short, or engines disagree))
inbefore feed id
-
inbefore status
0 (new)
sitemap path
sitemap status
40 (completed successful import of reports.txt file to table in_pages)
sitemap review version
2
sitemap urls count
25
sitemap urls adult
0
sitemap filtered products
0
sitemap filtered videos
0
sitemap found date
2024-10-18 19:59:43
sitemap process date
2024-10-18 19:59:43
sitemap first import date
-
sitemap last import date
2025-12-25 07:14:55