id
type
0 (not classified)
status
21 (imported old-v2, waiting for another import)
review version
0
cleanup version
2
pending deletion
0 (-)
created at
2023-12-03 17:52:09
updated at
2025-11-08 09:25:05
url
https://akcemed.pl/owsianka-na-odchudzanie/
url length
43
url crc
6857
url crc32
1793465033
location type
1 (url matches target location, page_location is empty)
canonical status
10 (verified canonical url)
canonical page id
domain id
domain tld
0
domain parts
0
originating warc id
-
originating url
https://akcemed.pl/post-sitemap.xml
source type
11 (CommonCrawl)
server ip
Publication date
2025-08-09 09:25:01
Fetch attempts
0
Original html size
109595
Normalized and saved size
60997
title
Owsianka na odchudzanie - Akcemed.pl
excerpt
content

 
 
 
 
 
 
 Większość z nas podczas zbliżania się lata i planowaniu wyjazdów nad morze ma w głowie myśl, co zrobią z tą moją oponką lub niezbyt jędrnym tyłeczkiem. Powstaje ten genialny plan, żeby rozpocząć odchudzanie. Wiadomo, plan jest wyśmienity jednak jego realizacja zazwyczaj nastręcza nieco więcej problemów, ale trzeba się wziąć w garść i zacząć. Ale od czego zacząć? A może niech rozpocznie, owsianka na odchudzanie. Zobaczmy jakie pozytywne rezultaty możemy osiągnąć sięgając po owsiankę. Zacznijmy od tego, co w sobie mają płatki owsiane i dlaczego możemy je brać pod uwagę podczas odchudzania. Płatki owsiane zawierają witaminy oraz minerały, a także ogromnie ważny dla naszego organizmu błonnik. Płatki owsiane w pozytywny sposób działają na nasz układ trawienny, obniżają także poziom cukru we krwi i co ciekawe pomagają oczyścić ze złogów cholesterolu nasze naczynia krwionośne. ...
author
Redakcja Akcemed.pl
updated
1767824263
block type
0
extracted fields
237
extracted bits
featured image
article author
title
full content
content was extracted heuristically
OpenGraph suggests this is an article
detected location
0
detected language
121 (Polish)
category id
index version
1
paywall score
0
spam phrases
0
text nonlatin
0
text cyrillic
0
text characters
2200
text words
374
text unique words
261
text lines
1
text sentences
23
text paragraphs
1
text words per sentence
16
text matched phrases
0
text matched dictionaries
0
links self subdomains
0
links other subdomains
0
links other domains
1
links spam adult
0
links spam random
0
links spam expired
0
links ext activities
0
links ext ecommerce
0
links ext finance
0
links ext crypto
0
links ext booking
0
links ext news
0
links ext leaks
0
links ext ugc
3
links ext klim
0
links ext generic
1
image author