id
type
0 (not classified)
status
22 (imported)
review version
1
cleanup version
2
pending deletion
0 (-)
created at
2023-12-06 03:55:39
updated at
2024-01-13 16:53:16
url
https://www.karolinanowosad.pl/wzmacnianie-odpornosci/
url length
54
url crc
20714
url crc32
3486273770
location type
1 (url matches target location, page_location is empty)
canonical status
10 (verified canonical url)
canonical page id
domain id
domain tld
616
domain parts
2
originating warc id
-
originating url
http://www.karolinanowosad.pl/post-sitemap.xml
source type
1 (sitemap)
server ip
-
Publication date
2024-01-13 16:53:12
Fetch attempts
0
Original html size
0
Normalized and saved size
51209
title
Wzmacnianie odporności - Dietetyka hormonalna i psychodietetyka
excerpt
content

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Okres jesienno-zimowy to taki czas w roku, w którym bardziej zaprzyjaźniamy się z miodem, cytryną, ciepłymi napojami i kocykiem. W tym okresie czujemy się zmęczeni, rezygnujemy z aktywności fizycznej oraz jemy więcej, częściej „co popadnie”, sięgając po żywność niezdrową. Nasza dieta uboga jest w warzywa i owoce. Wszystkie te czynniki powodują obniżenie naszej odporności, co prowadzi do częstszych zachorowań i przeziębień. Co to jest odporność? To zestaw wszystkich mechanizmów biorących udział w wytworzeniu odpowiedzi odpornościowej. W znaczeniu bardziej ogólnym oznacza zdolność do czynnej i biernej ochrony organizmu przed patogenami. Nasz organizm wyposażony jest w różnorodne mechanizmy, które bronią nas przed patogenami np. niskie pH skóry, pochwy i żołądka; wydzielanie bakteriobójczych substancji np. lizozymu w ślinie. Jest to...
author
Karolina Nowosad
updated
1771810531
block type
0
extracted fields
237
extracted bits
featured image
article author
title
full content
content was extracted heuristically
OpenGraph suggests this is an article
detected location
0
detected language
0 (awaiting analysis)
category id
index version
1
paywall score
0
spam phrases
0
text nonlatin
0
text cyrillic
0
text characters
6189
text words
1020
text unique words
636
text lines
1
text sentences
71
text paragraphs
1
text words per sentence
14
text matched phrases
0
text matched dictionaries
0
links self subdomains
0
links other subdomains
0
links other domains
0
links spam adult
0
links spam random
0
links spam expired
0
links ext activities
0
links ext ecommerce
0
links ext finance
0
links ext crypto
0
links ext booking
0
links ext news
0
links ext leaks
0
links ext ugc
3
links ext klim
0
links ext generic
0
image author
json
(list below)
size orig
0
size upscaled
0
num images
0
num fetched
0
num upscaled
0
num faces peak
0
status
0
attempts
0
updated
1771810531