id
type
0
status
30
review version
0
cleanup version
0
pending deletion
0
created at
2025-10-09 01:46:02
updated at
2025-10-09 01:46:02
url
https://magazyn-kuchnia.pl/magazyn-kuchnia/7,182714,29189255,karaibska-owsianka.html?disableRedirects=true
url length
106
url crc
28185
url crc32
1624272409
location type
1
canonical status
30
canonical page id
domain id
domain tld
616
domain parts
0
originating warc id
-
originating url
https://data.commoncrawl.org/crawl-data/CC-MAIN-2025-33/segments/1754151281028.48/warc/CC-MAIN-20250813055759-20250813085759-00938.warc.gz
source type
11
page id
title
Karaibska owsianka
excerpt
content

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Ksylitol, czyli cukier brzozowy, to zdrowy zamiennik tradycyjnego białego cukru, który jest kaloryczny i w nadmiarze szkodzi zdrowiu. Ten naturalny słodzik pozyskiwany z soku brzozy chroni zęby przed próchnicą, ponieważ nie zawiera glukozy, która jest pożywieniem dla bakterii obecnych w jamie ustnej. Cukier brzozowy ma niski indeks glikemiczny, dlatego jest bezpieczny dla chorujących na cukrzycę. Procentowo zawiera 40% mniej kalorii niż tradycyjny cukier - około 14 kalorii w łyżce. Należy jednak pamiętać, by nie przekraczać zalecanej maksymalnej dziennej dawki 20 gramów, ponieważ mogą wystąpić problemy gastryczne. Wartości odżywcze: kalorie – 421 kcal; białko – 21,32 g; tłuszcze – 13,75 g; węglowodany – 56...
author
updated
1762995175
block type
823
extracted fields
235
extracted bits
featured image
image author
title
full content
content was extracted heuristically
OpenGraph suggests this is an article
detected location
0
detected language
121 (Polish)
category id
index version
2025110801
paywall score
0
spam phrases
0
text nonlatin
0
text cyrillic
0
text characters
1090
text words
194
text unique words
155
text lines
1
text sentences
10
text paragraphs
1
text words per sentence
19
text matched phrases
3
text matched dictionaries
3
links self subdomains
0
links other subdomains
0
links other domains
1
links spam adult
0
links spam random
0
links spam expired
0
links ext activities
1
links ext ecommerce
1
links ext finance
0
links ext crypto
0
links ext booking
0
links ext news
58
links ext leaks
0
links ext ugc
0
links ext klim
0
links ext generic
0
image author
(Fot. Shutterstock)